Educació Física
Saps com respòn el teu cor davant l'exercici?
Per aprendre a identificar la freqüència cardíaca del nostre cor al fer diferents exercicis realitzareu les següents tasques per parelles. Un company/a observarà l'altre i s'encarregarà de mesurar‐li la freqüència cardíaca quan acabi la tasca de forma manual i amb cronòmetre. El resultat l'anotarà al full. Després intercanviareu els rols. Recordeu que podeu contar 10” i multiplicar per 6 i afegir un 0 a la xifra que us doni. Endavant i experimenteu amb el vostre cor.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada